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秋葵适合未满十八岁的人吃吗
秋葵是一种健康蔬菜,常被视为营养丰富、效果显著的食品。对未满十八岁的人而言,更需要关注膳食营养,秋葵也成为了很多父母给孩子补充营养的首选。而对于秋葵是否适合未满十八岁的人饮食,一般来说是可以的。因为秋葵富含多种维生素、矿物质、膳食纤维等,有利于增强肠道蠕动,促进食物消化吸收,对身体发育有促进作用。但是对于过量食用秋葵的情况,也需慎重考虑,否则可能会导致体内热量过多,长时间食用可能会对未成年人的身体造成负面影响。