适宜未成年人食用的秋葵，你了解多少？

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秋葵是一种富含营养的农作物，含有丰富的维生素和矿物质成分。因此，秋葵不仅对成年人有益，而且对未成年人也有很多好处。经过研究，秋葵对未满十八岁的人群没有任何不良影响，反而有助于提高身体免疫力、促进生长发育。但需要注意的是，应该根据个人身体情况和饮食习惯适度食用秋葵，不宜过量食用。