太多了太满了肚子装不下了
在我们的生活中，有时候我们会跟太多的事情和压力打交道，无法去处理，让我们的内心像是快要爆炸的气球一样，肚子也装不下了。
这时候，我们可能会有一种非常强烈的想哭的冲动，哭出来好像可以让内心的压力得到缓解，让自己感觉舒服一些。
她越哭他撞得越凶
然而，有时候当我们在哭的时候，周围的人们并不能理解我们的内心压力，甚至会对我们的哭泣做出反应。
比如，有些人可能认为我们哭得很难看、很丑，或者会觉得我们太过敏感，对我们的态度则会变得更加冷漠或者甚至讽刺。
这种对我们哭泣的反应，会让我们感到更加孤独和无助。像是剥夺了我们处理情绪的权力，煎熬着我们本来就脆弱的内心。
慢迎迎合
那么，当我们处于快要爆炸的边缘，无法在现实生活中得到他人的理解和包容时，我们该怎么办呢？
这时候，或许我们可以尝试慢慢地去迎合自己的内心。不要强迫自己去适应周围的人，也不要去努力让自己克制住自己的情绪。对自己的内心诚实一点，用自己喜欢的方式来缓解自己的情绪。
比如，可以选择自己独处，听自己喜欢的音乐，看自己喜欢的电影或者书籍，做自己喜欢的运动等等。在这些独处的时间里，可以给自己一些时间去哭泣、去崩溃，也给自己一些时间去恢复和调整。
结语
在生活中，我们难免会遇到种种挑战和困难，有时候我们可能会像文章开头所描述的那样，感到内心几乎要爆炸。但是，我们可以尝试去寻找一些自己的解决办法，在恢复自己的情绪和心态之后，再去面对那些挑战和困难。
同时，我们也可以从内心出发去理解和关心那些正在经历情绪困难的人，给予他们理解和支持。愿我们的内心都能够得到满足和宁静。
